Le principe :
Quels que soit le niveau des coureurs, on part ensemble et on rentre ensemble !
Les plus forts peuvent partir devant et revenir chercher "les plus faibles". Au moindre problème, fatigue, douleur, "ras le bol", on ramène tout le monde au point de départ. Les sorties peuvent aller de 45mn à 2h30, selon la forme, la capacité, la motivation et l'objectif de chacun. Depuis plus de 15 ans, on n'a eu à déplorer finalement que très peu de pertes !!!
Rendez-vous au parking du collège Georges Brassens à 19h00. Nous faisons à chaque fois une boucle autour du village. Le dimanche :
Rendez-vous à 9h30 sur le parking "sud" de la forêt de Buzet (nous courons dans la forêt).
Notre "philosophie" :
A
capmontas chacun va à son rythme, selon ses envies, sa motivation, sa
forme, son emploi du temps, sa vie de famille : sans aucune contrainte !
Le
but étant bien sûr de courir le plus souvent ensemble, dans la
convivialité afin de décompresser et de s'affranchir des soucis de la
vie quotidienne !
Ces
courses permettent toutefois de s'évaluer,de se lancer des défis
(10kms, semi marathons, marathons, trails...), bref de progresser.
Pour conclure, tous les niveaux cohabitent à capmontas, du débutant au "champion", athlète de haut niveau.
N'oubliez pas : Essayer ne coûte rien, il y a toujours quelqu'un pour vous accueillir au collège ou à la forêt;
Si au bout de plusieurs sorties, l'ambiance, le rythme vous conviennent, nous serons heureux de vous compter parmi nous - cotisation annuelle : 30 €. |
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